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2012年2月

市民ランナーのありがたいスポット

以前、
「ダイエットに大規模市民マラソン!?」というタイトルで書いたのですが、
やっぱり、運動不足解消にはてっとりばやく走るのがいい。

大阪城公園のランニングコースでは、仕事帰りにひとっ走りして帰宅する3,40代人が増えているそうです。

ランニングといえば、朝のイメージがありますが、早起きしてランニングが続かないのは何十年も前に体験済み。
では、夜間走るかといえば、これも続かない。
変に息切らせてうろついていると危ないし怪しまれたりしますしね。

そこで、仕事帰りにとなるのですが、まさかスーツで走るわけにもいかないし・・。
と思っていたら、ちゃんとこういう市民ランナーの為の着替える場所というのがあるんですね。

シャワーが完備されている所もあるようですし。
そこに集まった人たちと走ったりも出来るようなので、これなら、続くかもしれません。

今年も、市民マラソンが予定されています。

3月11日 京都マラソン←第1回

11月25日 大阪マラソン、神戸マラソン←第2回

大阪マラソンや神戸マラソンなら今から練習すれば間に合う!?

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